LISTOPAD
7 (środa), godz. 14.00-16.15 – AKADEMIA SENIORA
Wykład z dietetyczką Alicją Kulińską w ramach projektu „Aktywny Senior na Ursynowie 2018” Co jeść by lepiej spać? Dieta na bezsenność.
Na wykładzie dowiesz się:
– jak działa zegar biologiczny człowieka
– co to jest melatonina roślinna czyli regulator zegara biologicznego
– jakie są jej naturalne źródła w żywności
– czy dieta śródziemnomorska może mieć wpływ na dobry sen
Poznasz ciekawe przepisy kulinarne z wykorzystaniem produktów bogatych w melatoninę.
Projekt współfinansuje Urząd Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawa.
Wstęp wolny
10 (sobota), godz. 18.00 – Koncert z cyklu Dawnych Wspomnień Czar
SEN O LWOWIE
Wykonawcy: Bożena Związek – śpiew, Andrzej Czekajski – fortepian, Kazimierz Szkutnik – saksofon i klarnet. Andrzej Kotulecki – prowadzenie.
Kresowe melodie, dowcipne teksty, nowe aranżacje starych lwowskich przebojów w wykonaniu znakomitej Bożeny Związek i towarzyszących solistce Kazimierza Szkutnika oraz Andrzeja Czekajskiego przywołają wspomnienia o przedwojennym Lwowie.
Wespół z cudowną mieszanką muzycznych akordów w klimacie retro, w ujmujących opowieściach Andrzeja Kotuleckiego, przywołamy ducha dawnego Lwowa. Inspirowana miłością do korzeni rodzinnych Bożena Związek czarując wdziękiem scenicznym i lwowskim humorem przeniesie nas w świat batiarów i łyczakowskich zaułków. W programie nie zabraknie kultowych lwowskich piosenek: Tylko we Lwowie, Czumbalalajka, Polesia czar, Sztajerek łyczakowski itp.
Obowiązują wejściówki (wydawane będą od 7.11. od godz. 18.00)
20 i 27 (wtorki), godz. 13.45 – 15.15 – AKADEMIA SENIORA
Kultura języka polskiego. Poprawność językowa
Wykłady Haliny Siwińskiej
Tematy wykładów:
- Pół tysiąca – półtora (półtorej?) tysiąca… O niektórych kłopotach z liczebnikami.
- „Pani minister” czy „pani ministra”? Trudności językowe związane z zawodową ekspansją kobiet.
Wstęp wolny
20 (wtorek), godz. 18.00 – Koncert Jazzowa Scena Młodych
JAZZ Z KRAKOWSKICH KAMIENIC. Piosenki z repertuaru Mieczysława Fogga w jazzowych aranżacjach.
Wykonawcy: Ucznowie wokalistyki jazzowej oraz nauczyciele instrumentalistyki jazzowej Szkoły Muzycznej II stopnia im. Bronisława Rutkowskiego w Krakowie
Obowiązują wejściówki (wydawane będą od 14.11. od godz. 18.00)
29 (czwartek), godz. 19.30 – Koncert z cyklu Jazz w NOK
DIOMEDE
Wykonawcy: Grzegorz Tarwid – piano, Tomasz Markanicz – sax.
Jazz zapatrzony we wschodnie krajobrazy i klimat Azji. Bajkalskie nuty też tam słychać.
Obowiązują wejściówki (wydawane będą od 21.11. od godz. 18.00)
IKG