WARSZTATY PILATES FLOW W PROFILAKTYCE ZDROWEGO KRĘGOSŁUPA 01.12.2018 ? Wraz z Domem Kultury Świt serdecznie zapraszam na pierwsze warsztaty z cyklu profilaktyki ZDROWEGO KRĘGOSŁUPA! ? Zajęcia skierowane są zarówno do osób cierpiących na bóle pleców, prowadzących siedzący tryb życia, jak i tych które regularnie uprawiają sport np. bieganie, ale chcą wprowadzić do …

Święta Bożego Narodzenia to czas pełen niezwykłych obrzędów. Czy próbowaliście wszystkich wigilijnych potraw? A może spotkaliście kiedyś turonia niosącego gwiazdę? Wiele z tych zwyczajów przetrwało do dziś, są też takie, o których mniej pamiętamy. Na zajęciach poznamy zwyczaje bożonarodzeniowe i noworoczne z różnych regionów Polski. Nie zabraknie kolęd tworzących świąteczną atmosferę, wykonamy także ozdoby choinkowe z opłatka.